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🌸 "38 की उम्र में भी 20 की दिखती हैं ये हिरोइन – खूबसूरती का राज जो हर लड़की जानना चाहती है"

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 🌸परिचय  कभी-कभी कुछ तस्वीरें दिल छू जाती हैं। इस हिरोइन की एक फोटो का अवलोकन - लाल गुलाब से सजी जुड़ी, चेहरे पर पतली सी मुस्कान, और आँखों में ऐसा नज़ारा... मैं तो बना ही रह गया। फिर सोचा- 38 साल की उम्र में कोई इतना ताजा, इतनी जवान कैसे दिख सकती है? कोई मेकअप ट्रिक नहीं, बस सादगी में रंगीन बनी हुई। तो मैंने थोड़ा सा देखा, और जो पता चला - वो मैं आज आपसे शेयर कर रही हूं। ☀️ 1. दिन की शुरुआत प्यार से सुबह का खुलासा ही वो सबसे पहले एक ग्लास गुनगुना पानी पीती हैं - जिसमें छोटी सी शब्दावली और शहद शामिल हैं। शरीर को साफ करना है, पेट ठीक है और सबसे जरूरी है - चेहरे पर एक नैचुरल ग्लो लाना है। 💧 2. हर देर देर में पानी आप निश्चित नहीं होंगे - वो हर एक घंटे में पानी जरूर पीते हैं। ना कोई महंगा समुद्र तट, ना कोई फेस वाश - बस साधारण पानी, लेकिन प्रचुरता। 🌿 3. गुलाब जल और एलोवेरा - जैसे माँ की दुकान रात को सोने से पहले वो ताज़ा एलोवेरा जेल में छोटे गुलाब जल मिलाते हैं। ये चेहरे को ठंडक देता है, त्वचा को मुलायम बनाता है और सुबह-सुबह ही चेहरा ताज़ा-ताज़ा सा लगता है। 🧘‍♀️ 4. योग - बस खुद स...

चेहरे की झुर्रियां कैसे ठीक करें? — मेरी कहानी और घरेलू उपाय

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चेहरे की झुर्रियां कैसे ठीक करें? — मेरी कहानी और घरेलू उपाय जब मैंने पहली बार अपने चेहरे पर हल्की-सी रेखाएं देखीं, तो दिल थोड़ा उदास हो गया। उम्र तो बस एक नंबर है, लेकिन जब उसका असर चेहरे पर दिखने लगे, तो मन कहीं न कहीं सोचने लगता है — क्या मैं पहले जैसी नहीं रही? मैं जानती हूं कि ये एहसास बहुत सी महिलाओं को होता है। खासकर जब हम खुद का ख्याल दूसरों की देखभाल में भूल जाते हैं। बच्चे, परिवार, काम — सब कुछ पहले... और हम खुद सबसे बाद में। लेकिन एक दिन मैंने खुद से वादा किया — अब नहीं। अब मैं खुद को समय दूंगी। और वहीं से मेरी स्किन केयर की ये जर्नी शुरू हुई। 💧 झुर्रियां क्यों होती हैं? झुर्रियां होना एक नैचुरल प्रोसेस है, लेकिन कई बार ये जल्दी दिखने लगती हैं: नींद की कमी स्ट्रेस धूप में ज्यादा रहना पानी कम पीना गलत खानपान स्किन की देखभाल ना करना लेकिन अच्छी बात ये है कि थोड़ी-सी मेहनत और कुछ घरेलू नुस्खे आपकी त्वचा को फिर से जवान बना सकते हैं। 🥰 मेरे आजमाए हुए घरेलू उपाय – 100% असरदार 1. एलोवेरा जेल और विटामिन E ऑयल कैसे करें: एक चम्मच एलोवेरा जेल लें। उसमें एक विटामिन E कैप्सूल मिला लें...